Больше ходишь — меньше ешь: как давление на стопы влияет на аппетит

Больше ходишь - меньше ешь. Есть исследование, которое говорит о том, что клетки костей на нашей стопе реагируют на оказываемое давление и по отрицательной связи дают сигнал: "Не надо есть, мы сыты, все у нас хорошо". Это механизм защиты наших нижних конечностей. Поэтому до своей остановки поезжай стоя, не надо садиться.