09.07.2023
Спорт после бодибилдинг липосакции
Когда начинать? Это зависит от нескольких факторов. Прежде чем снова заниматься спортом, необходимо проконсультироваться с хирургом по поводу конкретных и индивидуальных принципов восстановления.
Начинать нужно с умеренного режима ходьбы через три-четыре дня после операции.
Пациенты, как правило, начинают увеличивать уровень активности в течение двух недель с момента липосакции. При этом следует избегать тяжелых и динамичных упражнений, по крайней мере, в течение первого месяца, чтобы дать вашему организму время для восстановления.
Нужно понимать, что все индивидуально, но начинать можно умеренно через несколько дней после операции!
Начинать нужно с умеренного режима ходьбы через три-четыре дня после операции.
Пациенты, как правило, начинают увеличивать уровень активности в течение двух недель с момента липосакции. При этом следует избегать тяжелых и динамичных упражнений, по крайней мере, в течение первого месяца, чтобы дать вашему организму время для восстановления.
Нужно понимать, что все индивидуально, но начинать можно умеренно через несколько дней после операции!